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酵素果冻过期一个月了不能吃。酵素果冻过期了一个月是不建议继续吃的,服用过期的酵素果冻很可能出现恶心、呕吐或者胃胀以及腹泻的不良现象,严重可能造成中毒的现象,非常不利于身体的健康,所以建议任何过期的东西都不能够服用。
另外,保持清淡的饮食,日常多喝水,促进身体的代谢,都是可以帮助减肥的。
吃了过期的酵素果冻会怎么样?
不论什么食品,过期了建议不要再吃了。
过期变质后可能会造成身体上的一些不适(腹泻等症状),既便没变质,营养功效也大大降低了,所以还是吃新鲜的保质期内的,对身体才有好处。
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