洗好的生菜可以放到第二天吗,洗好的生菜可以放到第二天吗
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洗好的生菜可以放到第二天吗,洗好的生菜可以放到第二天吗
生菜洗了放在冰箱第二天一般还可以吃的。生菜清洗后放在冰箱里保鲜,虽然存放一天晚上,时间相对比较长,但因为冰箱的温度比较低,生菜一般不会发生腐败和变质,这种情况是可还可以吃的。
放进冰箱的生菜,营养一般不会受到影响。
生菜含有维生素B1、维生素B6、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、以及镁、磷、钙等各种微量元素,能为机体提供一定的营养,对人体是有益处的。
但是注意每次不能进食太多,以免增加胃肠负担。
日常饮食建议均衡,各种蔬菜、水果、肉类均衡摄入。
生菜洗的时候为什么会滑
生菜割下来时,断口会产生白色的乳液。
乳液干掉后,清洗时就会感到滑滑的、还会产生泡沫。
蔬菜断口产生的白色乳液里边含有皂甙(dài)(也叫皂苷、皂角苷),这种物质是产生泡沫的根本原因。
这种泡沫属于正常现象,多换几次水,清洗干净就行了。
如果不放心,可以在水里加入一些食盐,用盐水泡一泡。
生菜洗的时候很多泡沫能吃吗
粮食、豆类、蔬菜中往往会有一些皂甙,莴笋和生菜茎表皮的白色汁液里也有皂甙,生菜割下来的时候,断口会产生白色的乳液,乳液干掉,洗的时候就感觉滑滑的,还有好多泡沫。
蔬果中含有多种维生素等营养物质,榨果蔬汁时的泡沫跟咖啡中的泡沫一样,如果是混合蔬果汁,也会产生丰富的泡沫,它们也都是果蔬汁中的营养成分,并不影响健康,所以是可以食用的。
生菜不焯水能吃吗
根据吃法决定。
生菜含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等营养物质,可以直接在清洗干净后拿来生吃或者凉拌,也可以用来直接炒食、煮汤等食用,也可以在焯水过后,淋上酱汁食用,因此,生菜并没有固定食用方式,是否需要焯水,可以根据食用方式来决定。
生菜是什么季节的蔬菜
生菜属于夏季的蔬菜,夏季比较常见。
不过现在的种植技术发达,冬季可放在大棚里栽培,因此现在一年四季都能栽培,都有新鲜的采摘上市。
它本身就有很强的适应能力,放在大棚里栽种能很好的控温,保湿,这样生长速度会更快,种下之后不久就可采收,可食用。
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